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YOGA flow
PRACTICA YOGA FLOW!
UN ESTILO DE YOGA QUE TE PERMITE EXPANDIR GRADUALMENTE LOS LÍMITES DE TU CUERPO DE UNA FORMA SEGURA Y ADECUADA A TU NIVEL DE PRÁCTICA.
Nuestras clases de Yoga Flow son dinámicas, siempre diferentes y aptas por todos niveles. De lunes a domingo cada clase tiene una duración de 75 minutos .
Clases
YIN YOGA
UN ESTILO DE YOGA QUE SE ENFOCA EN ESTIRAMIENTOS PROFUNDOS Y MANTENIDOS PARA LIBERAR LA TENSIÓN ACUMULADA EN LOS TEJIDOS CONECTIVOS. PERFECTO PARA RELAJAR EL CUERPO Y CALMAR LA MENTE.
Nuestras clases de Yin Yoga son relajantes, enfocadas en estiramientos profundos y adecuadas para todos los niveles. Cada clase tiene una duración de 60 minutos.
Clases
YOGA
PRENATAL
UN ESTILO DE YOGA ESPECÍFICAMENTE DISEÑADO PARA ACOMPAÑARTE DURANTE EL EMBARAZO, FOMENTA LA CONEXIÓN CON TU BEBÉ, MEJORA LA CIRCULACIÓN, ALIVIA LAS MOLESTIAS COMUNES DEL EMBARAZO Y PREPARA TU CUERPO Y MENTE PARA EL PARTO.
Nuestras clases de Yoga Prenatal están diseñadas para cada etapa del embarazo.Cada clase tiene una duración de 60 minutos.
Clases
FLOATING FLOW YOGA
Clases
FLOATING FLOW YOGA ES UNA PRÁCTICA QUE COMBINA YOGA, PILATES Y GIMNASIA UTILIZANDO UN COLUMPIO ESPECIAL SUSPENDIDO EN EL AIRE. ESTE ENFOQUE PERMITE REALIZAR POSTURAS DE YOGA TRADICIONALES CON SOPORTE, FAVORECIENDO LA DESCOMPRESIÓN DE LA COLUMNA, LA FLEXIBILIDAD, EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR Y LA RELAJACIÓN PROFUNDA.
Clase ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados que buscan una experiencia novedosa y divertida. Duración clase : 75 minutos
Calendario Clases
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444 580 3333 o 440 2060 757
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INSTRUCTORES
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Retiros
NUESTROS RETIROS DE YOGA
VIVE UN EXPERIENCIA ÚNICA EN LOS RETIROS DE YOGA DE BAHUPADA EN MÉXICO Y EN EL MUNDO
Revisa aquí nuestros próximos retiros.
Empresas
YOGA PARA EMPRESAS
OFRECEMOS PROGRAMAS DE CLASES DE YOGA, PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN Y/O PLANES PERSONALIZADOS PARA TU EMPRESA U ORGANIZACIÓN
Queremos ayudarte a cumplir con la NOM-035 de la ley federal del trabajo llevando a tu sistema corporativo las increíbles herramientas que proporciona el Yoga. Todos nuestros instructores son Certificados a Nivel Internacional, facturamos y nuestros servicios son completamente deducibles de impuestos.
TIENDA BAHUPADA
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